街を活かした運動 – 市民生活とワークアウト
最近、街中でランニングをしている人をよく見かけますが
以前ヘルシンキ大聖堂前の階段で、トレーナーをつけてワークアウトしている人たちを見かけました
ジムに行かなくても、街を利用して運動するのも楽しそうですね
ウィーンのシェーンブルグ宮殿で建物内部見学後に、グロリエッテの丘でブランチをしようと公園内を歩いていた時、準備運動をしてから走り出す集団を見かけました
なんとその集団は、ベビーカーに子供を乗せたママたちでした
産後のワークアウトなのでしょうか
私も不思議な光景を写真に収めたくて、思わず走ってついていきました
観光地であっても、ここは市民の日常の一部
公園は地元の人たちにとっても大切な生活の場なんだと感じます
美しい景色の中でワークアウトをするのはとても気持ちが良さそうで、参加したくなります
自分の住んでいる場所でも、もっとこうした活動ができれば素敵だなと思います